Giỏ hàng

Tin tức & Sự kiện

Công ty Cổ phần HSC JAPAN

Cách mát xa làm đẹp da mặt

Có rất nhiều phương pháp làm đẹp da từ bổ sung collagen hay những vitamin và khoáng chất cần thiết. Ngoài ra trong cuộc sống hiện đại ngày nay, áp lực cuộc sống và chăm lo gia đình cũng khiến người phụ nữ luôn trong trạng thái mệt mỏi. Chính vì vậy, mát xa da mặt vừa mang lại hiệu quả làm đẹp da vừa giải phóng những năng lượng tiêu cực.

1. Mát xa là gì và công dụng của mát xa đối với da mặt

Mát xa là tổ hợp các động tác tác động lên da một cách nhẹ nhàng và đúng cách giúp làm tăng tuần hoàn lưu thông máu, kích thích sản sinh collagen giúp làn da luôn căng mịn và sáng bóng. Mát xa còn giúp làm tăng sự giãn nở của các mạch máu trong tế bào ra, kích thích sự đàn hồi của da. Mát xa đúng cách còn giúp chống lại sự lão hóa và chảy xệ, đối cháy lượng mỡ thừa cũng như cải thiện sắc tố da.

Mát xa thường được thực hiện khi sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ ít nhất 2 giờ đồng hồ.

2. Các cách mát xa làm đẹp da

Trước khi mát xa phải đảm bảo rằng tay và da mặt bạn đều được làm sạch thật kỹ. Lán da sạch mới hấp thụ được các dưỡng chất từ kem mát xa. 

Tuy nhiên giống bất kỳ môn thể thao nào, để da được đẹp một cách toàn diện thì cần có bước khởi động cho da để da tập làm quen với tác động của lực: 

Mát xa được chia làm 4 khu vực: Vùng mắt, vùng trán, vùng khóe miệng & vùng cằm, vùng má.

  • Mát xa vùng trán

Động tác: Sử dụng 2 ngón tay trỏ hoặc 2 ngón tay giữa đặt kế nhau ở giữa trán. Từ từ mát xa từ trong ra ngoài theo hình lò xo. Với những người chuyên nghiệp có thể kết hợp với tinh dầu và bấm huyệt để tạo sự thư giãn đối với da mặt. Thực hiện lặp lại động tác khoảng 8 lần.

Công dụng: Động tác này giúp giãn cơ vùng trán và xóa tan những nếp nhăn trên trán nhiều theo thói quen nhiều khi chúng ta thường hay nhăn mặt và trán chịu trách động nhiều nhất.

  • Mát xa vùng má

Động tác: Nguyên tắc cần được tuân thủ khi mát xa da mặt là chuyển động từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Nếu làm ngược lại với bất kỳ yếu tố nào cũng sẽ làm cho da không những không được phục hồi và còn khiến làn da chảy xệ. Để mát xa vùng má, dùng 3 ngón tay vuốt nhẹ nhàng từ cánh mũi đến tai hoặc dùng đầu ngón tay cái để ở hai bên cánh mũi và nhẹ nhàng miết theo hình vòng cung hướng lên mắt. Thực hiện lặp lại động tác khoảng 15 lần.

Công dụng: Có lẽ nhiều bạn gái lầm tưởng rằng vùng má là vùng săn chắc nhất nhưng thực tế vùng má da dễ chảy xệ nhất. Động tác giúp nâng cơ và trẻ hóa làn da, tăng tuần hoàn lưu thông máu giúp da dẻ hồng hào.

  • Mát xa vùng mắt

Động tác: Đặt ngón trỏ và ngón giữa song song, miết nhẹ nhàng từ trong ra ngoài từ phía đầu lông mày tới đuôi mắt và thái dương. Mát xa thực hiện theo hình vòng cung. Thực hiện động tác từ 5-7 lần. Có thể kết hợp với các loại kem dưỡn mắt đặc hiệu để mang lại hiệu quả cao.

Công dụng: Mắt được coi là phần da nhạy cảm nhất bởi dấu hiệu tuổi tác biểu hiện rõ trên da thông qua các nếp nhăn xung quanh mắ. Bên cạnh đó mắt cũng biểu hiện tình trạng sức khỏe hằng ngày như tình trạng thiếu ngủ thì mắt sẽ trở nên thâm quầng.

  • Mát xa vùng khóe miệng & cằm

Động tác: Dùng ngón tay giữa đặt dưới cằm giữa của phần môi và nhẹ nhàng mát xa ra khóe miệng, mỉm cười để có hiệu quả tốt nhất. Sau khi kết thúc chuyển bị trí sang môi trên. Thực hiện lặp lại động tác khoảng 10 lần.

Công dụng: Ngoài mắt thì vùng miệng cũng dễ bị tác động bởi các vết nhăn, mát xa còn giúp loại bỏ mụn đầu đen và các sợi bã nhờn xung quanh miệng.

  • Mát xa toàn khuôn mặt

Động tác: Sau khi mát xa từng vùng trên gương mặt, để khuôn mặt được nghỉ ngơi trong 5-10 phút rồi dùng bàn tay mát xa từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Động tác lặp lại khoảng 6 lần để da mặt thẩm thấu các dưỡng chất có trong kem mát xa.

Công dụng: Lúc này cả khuôn mặt sẽ được thư giãn.

Ngoài ra có thể kết hợp mát xa vùng cổ và vùng xương quai xanh, giúp cơ thể được thư giãn nhiều hơn. 

3. Bổ sung các loại dưỡng chất giúp làm đẹp da

Ngoài việc mát xa làm đẹp da mặt, da cũng cần được chăm sóc từ sâu bên trong bằng việc bổ sung collagen cà các dưỡng chất thiết yếu khác. Từ năm 25 tuổi lượng collagen trong cơ thể giảm dần nen việc bổ sung collagen là vô cùng cần thiết.

Một trong những sản phẩm collagen rất được ưa thích tại Nhật Bản là viên uống bảo vệ da Pico Collagen, khôn chỉ cung cấp collagen giúp bảo vệ da, viên uống pico collagen còn chứa rất nhiều dưỡng chất, giúp da luôn khỏe đẹp. Để tìm hiểu thêm về Viên uống phụ nữ Nhật cực kì ưa chuộng này, liên hệ ngay với Genki Fami để được tư vấn.

Để đạt được hiệu quả mát xa cần mát xa nhẹ nhàng và luyện tập cho đến khi nhuần nhuyễn, da mặt cảm nhận được sự thư thái thực sự. Khi đó mát xa không chỉ giúp làm đẹp da mà còn có tác dụng giải tỏa căng thẳng, cung cấp năng lượng hoạt động mới tràn đầy sức sống.

  • Trang web: https://www.genkifami.vn/
  • Fanpage: https://www.facebook.com/genkifami/
  • Hotline:  0971 532 944
  • Email: marketing@genkifami.vn