Giỏ hàng

Kiến thức sức khỏe

Công ty Cổ phần HSC JAPAN

Vì sao người già dễ bị rối loạn tiêu hóa

Người già là đối tượng cần chăm sóc sức khỏe đặc biệt khi mà hệ miễn dịch cũng như chức năng của tất cả các cơ quan trong cơ thể đều suy giảm. Người già thường ăn ít kèm biểu hiện chán ăn, đó chính là một trong các biểu hiện của chứng bệnh rối loạn tiêu hóa. Vậy vì sao người già hay bị rối loạn tiêu hóa. Bài viết dưới đây sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao lại như vậy.

1. Nguyên nhân người già hay bị rối loạn tiêu hóa

Có thể nói ở người già gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe như sức đề kháng kém, chán ăn, mất ngủ, đau xương khớp, cử động chậm chạp cũng như dễ mắc các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao,… Trong đó rối loạn tiêu hóa là một chứng bệnh gọi chung khi gặp phải các vấn đề về hệ tiêu hóa. Nguyên nhân cụ thể do:

+ Lão hóa theo sự tăng dần của độ tuổi là một quy luật của tự nhiên. Chức năng hệ tiêu hóa suy giảm và sự giảm bài tiết ở dịch vị khiến người già cảm thấy chán ăn, mệt mỏi, ăn ít, dễ bỏ bữa. Việc ăn uống thất thường, lúc ăn nhiều lúc ăn ít hoặc thậm chí không ăn chính là một trong các nguyên nhân gây ra rối loạn tiêu hóa ở người già.

+ Chức năng điều tiết dịch vị, dịch mật, dịch ruột,… giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Tuy nhiên khi chức năng này hoạt động kém đi sẽ làm giảm cả về số lượng và chất lượng khả năng tiêu hóa của người già. Việc hấp thu chất dinh dưỡng cũng bị ảnh hưởng.

+ Cơ quan tiêu hóa ở người già dần bị xơ teo, giảm đi sự co bóp cũng như chèn ép ở thực quản (có thể do sự xuất hiện của các khối u lành/ ác tính) cùng với răng yếu nên nhai không kỹ khiến người già bị nghẹn, giảm cảm giác thèm ăn.

+ Do suy giảm chức năng các bộ phận trong cơ thể mà người già dễ mắc phải các bệnh mãn tính như viêm loát dạ dày, viêm loát tá tràng, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích,… Chính bởi vậy mà người già bị rối loạn tiêu hóa.

Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở người già là táo bón, đầy bụng, dễ bị sôi bụng,… Các vấn đề về hệ tiêu hóa gặp phải khiến cho người già bị sa sút về sức khỏe, không có đủ chất dinh dưỡng cần thiết do quá trình tiêu hóa và hấp thụ khiến cho hệ miễn dịch suy giảm, càng dễ khiến cho bệnh tật tấn công người già.

2. Giải pháp điều trị rối loạn tiêu hóa ở người già

Rối loạn tiêu hóa kéo theo nhiều hệ lụy về sức khỏe ở người cao tuổi. Chính bởi vậy mà cần có các giải pháp điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa này. Để giảm thiểu cũng như chấm dứt rối loạn tiêu hóa ở người già cần:

+ Chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế các thức ăn nhiều dầu mỡ, không nên ăn quá nhiều các loại thịt khó tiêu như thịt bò, thịt trâu, thịt cừu. Bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ các loại hoa quả, bổ sung chất xơ từ rau xanh, hấp thu chất đạm từ tôm, cá, thịt lợn. Để hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa người già co thể ăn khoai lang luộc, uống đủ nước để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

+ Nên ăn thành nhiều bữa nhỏ, giảm áp lực làm việc lên hệ tiêu hóa, thực hiện ăn chín uống sôi, giữ nguyên tắc “ngon không ăn thêm, chán không bỏ bữa” để tạo thói quen làm việc đều đặn với hệ tiêu hóa cũng như cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.

+ Tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên để tăng cường hoạt động trao đổi chất.

+ Ngoài ra để hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, có thể sử dụng thực phẩm chức năng kẹo lợi khuẩn Nyusankin mỗi ngày để bổ sung lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Không chỉ vậy, Nyusankin còn giúp cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, tăng cường miễn dịch, cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa,choóng viêm, ngăn ngừa vi khuẩn gây ung thư dạ dày. Nyusankin sẽ giúp hệ tiêu hóa người già họat động tốt hơn, tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, cung cấp năng lượng sống cho cơ thể. Với xuất xứ từ Nhật Bản, viên uống Nyusankin vừa tiện dụng vừa mang lại những hiệu quả không ngờ đối với hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe người già.

Rối loạn tiêu hóa ở người già tác động không nhỏ tới sức khỏe của cơ thể. Nếu xảy ra trong một thời gian dài sẽ khiến cơ thể suy kiệt vì thiếu dưỡng chất cũng như tác động không nhỏ tới tuổi thọ của người cao tuổi. Chăm lo cho sức khỏe của người già ngay từ hôm nay sẽ bảo vệ sức khỏe người thân xung quanh bạn để ông bà có thể quây quần, sống hạnh phúc bên con cháu.

  • Trang web: https://www.genkifami.vn/
  • Fanpage: https://www.facebook.com/genkifami/
  • Hotline:  0971 532 944
  • Email: marketing@genkifami.vn