Giỏ hàng

Kiến thức sức khỏe

Công ty Cổ phần HSC JAPAN

DÂN VĂN PHÒNG CÓ KHẢ NĂNG LÃO HÓA SỚM?

Không phải làm việc ngoài trời, không tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng nhưng tỉ lệ lão hóa da của chị em văn phòng ngày một tăng cao. Nguyên nhân do đâu? Hãy cùng GENKI FAMI tìm hiểu vấn đề này nhé!

Nguyên nhân dân văn phòng dễ bị lão hóa da?

Màn hình máy tính có thể phát ra sóng trường điện từ và tia X. Nó có khả năng gây chết tế bào da, làm biến đổi chức năng tế bào, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, mắt và làn da. Đó chính là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng lão hóa sớm.

Tiếp xúc nhiều với điện thoại và máy tính

Ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại, bóng đèn cũng làm suy yếu hệ miễn dịch, gây tăng sắc tố da và làm gia tăng khả năng nám da. Nếu tiếp xúc với màn hình máy tính 3 giờ liên tục, làn da của các chị em sẽ bị sạm đi trông thấy, và lâu ngày sẽ làm tăng nguy cơ nám da.

Tẩy trang không kỹ

Trang điểm mỗi ngày và thời gian dài (hơn 8 tiếng mỗi ngày) khiến da các chị em bị nhiễm bởi những hóa chất có hại trong mỹ phẩm. Vì vậy, tẩy trang là một bước vô cùng quan trọng trong việc skincare mỗi ngày. Tẩy trang sẽ lấy đi hết các hóa chất từ mỹ phẩm, bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Tẩy trang giúp thông thoáng lỗ chân lông, xoa dịu làn da và phát húy tác dụng của các bước dưỡng da sau đó.

Lưu ý: sau khi dùng tẩy trang, chúng ta cũng nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt để lấy đi hết các chất bẩn mà nước tẩy trang chưa lấy đi được. Đảm bảo làn da được sạch hoàn toàn.

Stress vì công việc

Với tính chất công việc phải chịu áp lực với các chỉ tiêu, kế hoạch từ sếp và khách hàng,… Khiến nhân viên văn phòng luôn trong trạng thái áp lực, mệt mỏi và stress kéo dài. Khi đó, cơ thể phụ nữ chuyển biến nội tiết gây nên tình trạng mất cân bằng hormone, khiến sắc tố melanin tăng trưởng mạnh và hình thành nám da.

Không sử dụng kem chống nắng

Rất nhiều chị em có suy nghĩ làm việc văn phòng thì không cần sử dụng kem chống nắng. Điều đó là hết sức sai lầm, vì tia cực tím vẫn có thể xuyên qua cửa kính để tấn công da mặt của chúng mình.

Cũng như thường xuyên ngồi máy tính, ánh sáng xanh trực tiếp chiếu vào mặt, lúc đó không có kem chống nắng bảo vệ, khiến da có nguy cơ nám rất cao.

Ngồi máy lạnh nhiều khiến da bị sốc nhiệt

Môi trường máy lạnh rất dễ làm khô da, đồng thời khi có sự chênh lệch nhiệt độ khá lớn giữa phòng làm việc và môi trường bên ngoài khiến làn da dễ bị sốc nhiệt. Điều này khiến da dễ lão hóa nhanh, làm tế bào da hư tổn, da không được khỏe và mất khả năng chống chọi với các nguyên nhân gây nám.

Phương pháp chống lão hóa đơn giản

Nếu đã biết nguyên nhân gây nên tình trạng da xấu, mẫn cảm thì chị em tham khảo những mẹo nhỏ sau đây nhé!

  • Nên sử dụng kem chống nắng trước khi ngồi vào máy tính 15 phút.
  • Dưỡng ẩm tốt cho da: uống nhiều nước, dùng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ, xịt khoáng.
  • Nên thư giãn để giải tỏa các áp lực trong công việc.
  • Giữ gương mặt luôn sạch sẽ và hạn chế để da mặt tiếp xúc với tay hay bàn làm việc.
  • Ngồi xa máy tính hơn, khoảng cách lý tưởng là 35 – 40cm.
  • Sử dụng kem chống lão hóa da để nuôi dưỡng da toàn diện