Giỏ hàng

Kiến thức sức khỏe

Công ty Cổ phần Genki Fami

Chọn Collagen Tốt Nhất Cho Tuổi 40

Bước vào tuổi 40 các dấu hiệu lão hoá diễn ra vô cùng mạnh mẽ, làn da lúc này bị chùng nhão, sạm nám xuất hiện nhiều, tóc rụng, móng giòn hơn… xương khớp bắt đầu thoái hoá. Ở độ tuổi 40 khả năng tái tạo collagen của cơ thể rất kém, do đó bổ sung collagen lúc này không đơn thuần giúp làm đẹp da, mà còn để cải thiện tình trạng sức khoẻ nữa. 40 tuổi nên lựa chọn loại collagen nào, là điều mà nhiều chị em quan tâm. Trong bài viết này, hãy cùng Genki Fami đi tìm loại collagen tốt nhất cho chị em phụ nữ tuổi 40 bạn nhé!

1. Ưu tiên lựa chọn sản phẩm collagen chiết xuất từ da cá

Ở độ tuổi từ 40 trở đi, khả năng tái tạo collagen của cơ thể sụt giảm đáng kể; lượng collagen đã mất đi lên tới 25 – 50%. Vì vậy mà biểu hiện lão hóa da diễn ra mạnh mẽ hơn: da chùng nhão; nếp nhăn nhiều và sâu; sức đàn hồi kém dẫn đến chảy xệ, đồi mồi, nám da, khô sần…Do đó, bổ sung collagen cho tuổi 40 là điều bạn cần đặc biệt quan tâm để chăm sóc cơ thể một cách tốt nhất. 

 

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại collagen, nhưng collagen Nhật vẫn được chị em phụ nữ Việt tin dùng nhiều nhất, vì những công dụng vượt trội mà collagen Nhật mang lại cho người dùng. 

 

Cụ thể collagen Nhật phần lớn được chiết xuất từ cá, với những ưu điểm nổi bật so với các loại collagen được chiết xuất từ động vật như sau: 

 

1.1. Kích thước phân tử nhỏ, giúp cơ thể hấp thụ nhanh

Collagen cá biển sâu hay còn được gọi là Collagen Peptide có kích thước phân tử chỉ nhỏ bằng 1/60 collagen thông thường được chiết xuất từ động vật như: da heo, da bò, da gà. Các loại collagen từ da động vật sau khi đi đến dạ dày, phải đợi thuỷ phân đạt cấu trúc phân tử nhỏ hơn mới được hấp thu. Riêng collagen từ da cá biển sâu có phân tử rất nhỏ nên rút ngắn được thời gian hấp thu. Từ đó mang đến hiệu quả vượt trội hơn 5-7 lần so với collagen thông thường từ da động vật.

Hơn nữa, collagen chiết xuất từ cá cao cấp và có ưu điểm nổi bật hơn hẳn vì cá là loại thực phẩm không gây tăng cân, tốt cho tim mạch và chống lão hóa da hiệu quả.

 

1.2. Collagen cá biển sâu có độ đàn hồi cao hơn collagen da động vật

Do sinh sống ở các tầng biển sâu nên phải chịu áp suất từ nước, không khí và nhiệt độ rất lớn nên sức đàn hồi và độ dai của da cao hơn nhiều lần so với các động vật sống trên cạn. Khi sử dụng collagen có độ đàn hồi cao, sẽ giúp da của chúng ta căng mọng, đàn hồi tốt hơn, giảm nhăn và chống lại lão hoá da hiệu quả.

 

Ngoài ra, các nghiên cứu còn cho thấy, collagen cá biển sâu còn có cấu trúc gần giống nhất với collagen ở người vì vậy cơ thể dễ hấp thu dễ dàng hơn và phát huy tác dụng nhanh hơn so với collagen từ động vật.

 

1.3. Collagen cá không bệnh truyền nhiễm

Collagen cá được chiết xuất thông qua một quá trình thủy phân theo quy trình nghiêm ngặt, từ da và sụn cá, cung cấp hàm lượng cao nhất, an toàn vệ sinh, không bệnh truyền nhiễm từ động vật.

 

1.4. Collagen cá không chứa chất béo

Collagen chiết xuất từ cá ở vùng biển sâu, hoàn toàn không chứa chất béo, thích hợp cho người ăn kiêng. Vì không chứa chất béo nên collagen cá biển sâu không gây tăng cân, hay nổi mụn cho người sử dụng trong thời gian lâu dài.

 

 Từ những ưu điểm trên có thể thấy collagen cá biển sâu là sự lựa chọn tốt nhất cho chị em ở tuổi 40. Đặc biệt các loại collagen cá có kích thước phân tử siêu nhỏ như Pico Collagen sẽ giúp cơ thể hấp thụ nhanh và hiệu quả. Hơn nữa, ở độ tuổi này bổ sung collagen cần duy trì đều đặn mỗi ngày, do đó lựa chọn collagen viên là tốt nhất vì không chỉ mang lại hiệu quả bền vững mà còn tiết kiệm chi phí cho người dùng.

Xem thêm → Pico Collagen Hồng - Tinh Hoa Sắc Đẹp Nhật Bản

 

2. Chú ý đến thời gian uống collagen tốt nhất

Collagen hay bất kỳ sản phẩm nào, để mang lại hiệu quả thì đều cần phải uống đúng thời điểm, liều lượng và theo liệu trình. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, chị em nên uống collagen vào sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ bởi đây là thời điểm trình trao đổi chất; sản sinh tế bào mới diễn ra mạnh mẽ.

 

Tóm lại, thời điểm tốt nhất trong ngày để bạn uống collagen đó là trước bữa ăn sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút - 1 tiếng.

 

Xem thêm → Hướng Dẫn Cách Dùng Pico Collagen Genki Fami

 

3. Lựa chọn nơi bán uy tín

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều địa chỉ bán collagen, chỉ cần “search” Google là tìm thấy cả “rừng” shop online. Hãy thử tưởng tượng xem, nếu vô tình chọn sai sản phẩm hay mua nhầm sản phẩm kém chất lượng, điều đó đồng nghĩa với việc sử dụng không đạt hiệu quả; đồng thời có thể đem đến những tổn hại không mong muốn. Vì thế, hãy tìm hiểu, nghiên cứu kỹ trước khi lựa chọn sản phẩm collagen bạn nhé.

 

Để đặt mua Pico Collagen chính hãng, chị em có thể đặt mua theo những cách sau:

 

- Cách 1:

+ Mua trực tiếp tại địa chỉ 43/36 Trần Điền, Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội.

+ Mua tại các điểm bán hàng nội địa Nhật Konni39 trên toàn quốc.

+ Mua tại các nhà thuốc lớn có phân phối sản phẩm của thương hiệu Genki Fami.

 

- Cách 2:

+ Mua tại Fanpage, website, shop của Genki Fami tại các sàn thương mại điện tử như Tiki, Lazada, Shopee, siêu thị hàng Nhật Konni39, Japana.

+ Gọi điện đến số hotline 0962 867 466 để đặt hàng.

 

4. Chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng quyết định sức khoẻ của chúng ta, ở độ tuổi 40+ thì càng không nên xem nhẹ vấn đề này. Ngoài bổ sung collagen theo đường uống chị em cũng nên lên cho mình và gia đình một thực đơn lành mạnh và khoa học, hạn chế các loại thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp, giảm lượng muối, đường hấp thụ vào cơ thể.

Các loại thực phẩm được khuyên dùng là: 

 

- Thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn hằng ngày như sữa chua, pho mát, sữa tươi và các loại hạt như đậu nành hay các loại rau lá xanh đậm như cải xoăn, cải bó xôi.

- Các loại thức ăn giàu protein trong tất cả các bữa ăn: 30g protein mỗi bữa, tương đương khoảng 100g thịt gà, cá hoặc thịt nạc cùng với các loại hạt giàu protein nguồn gốc thực vật như đậu lăng, đậu nành và các loại đậu đỗ khác khoảng 30g để đảm bảo cung cấp đầy đủ và cân đối protein.

- Thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá hồi, cá thu, cá mòi, cá trích…

 

Xem thêm → Top 10 Thực Phẩm Vàng Giúp Bổ Sung Collagen Chống Lão Hoá Da

 

Hi vọng những chia sẻ từ Genki Fami đã giúp chị em có thêm thông tin để lựa chọn được cho mình một loại collagen phù hợp, để chăm sóc cho làn da và sức khỏe của bản thân và gia đình.