Giỏ hàng

Kiến thức sức khỏe

Công ty Cổ phần Genki Fami

7 Cách Làm Trắng Da Tại Nhà Hiệu Quả

Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng, không tì vết. Nhất là khi chúng ta sống ở Việt Nam, “nhất dáng nhì da” từ lâu đã trở thành 1 trong những tiêu chí để đánh giá vẻ đẹp của một người phụ nữ. Tuy nhiên, không phải vì muốn trắng nhanh, trắng “cấp tốc” mà chị em liều sử dụng những loại kem trộn vô cùng độc hại cho làn da và cơ thể đâu nhé.

 

Những loại mặt nạ dưỡng trắng da tự nhiên, Genki Fami giới thiệu trong bài viết này, chị em hãy chăm áp dụng để đạt được hiệu quả làm trắng da như mong đợi nhé. Đây là cách dưỡng da trắng hồng, mịn màng mà vô cùng an toàn cho sức khỏe và nhan sắc của chúng ta.

 

1. Trứng gà

Lòng trắng và lòng đỏ trứng gà đều có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả. Trong trứng gà có enzim Lysozyme giúp tiêu diệt vi khuẩn dưới da, đặc biệt là da nhờn. Bên cạnh làm sạch chất nhờn, trứng gà còn làm se khít lỗ chân lông, ngừa mụn và làm trắng da.

 

Chuẩn bị nguyên liệu:

 

  • 1 quả trứng gà

  • 1 muỗng cà phê mật ong

  • 1/2 muỗng cà phê dầu ô liu

 

Cách làm: 

Lấy lòng trắng trứng cho vào 1 tô nhỏ, sau đó trộn đều các nguyên liệu cho đến khi có hỗn hợp nhuyễn và mịn, đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Mặt nạ này giúp da mịn màng, trắng sáng tự nhiên.

 

2. Nước vo gạo

Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo là phương pháp rất hiệu quả và an toàn. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, có tác dụng rất tốt trong việc làm mềm da, trắng da và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, tinh bột gạo còn giúp bạn trị mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa.

 

Cách thực hiện: Cho gạo vào nước, vo qua một lần rồi đổ nước đầu đi. Tiếp tục cho nước vừa đủ và vo gạo lần hai. Đổ nước gạo vào một cái cái tô rồi để yên khoảng 4 – 5 tiếng cho tinh bột gạo lắng xuống. Sau đó, bạn nhẹ nhàng đổ phần nước trong đi, dùng tinh bột gạo thu được để massage da mặt rồi rửa bằng nước sạch.

 

3. Sữa chua

Trong sữa chua có rất nhiều vitamin A, B1, B2, C, E… và các dưỡng chất cần thiết cho da. Các dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng da hiệu quả và chống lại quá trình oxy hóa. Việc ăn sữa chua mỗi ngày không những mang lại cho bạn một sức khỏe tốt mà mặt nạ sữa chua còn giúp da căng mịn, trắng hồng hơn.

 

Chuẩn bị nguyên liệu: 

  • ½ hũ sữa chua không đường

 

Cách thực hiện: 

 Bạn chỉ cần thoa sữa chua lên da khoảng 10 – 15 phút và rửa bằng nước sạch. Thực hiện cách này đều đặn 2 – 3 lần/tuần. 

 

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp các nguyên liệu khác với sữa chua như: Mật ong, chanh, lòng trắng trứng gà, … để làm các loại mặt nạ khác nhau.

 

4. Nghệ tươi 

 

Củ nghệ tươi chứa chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Ăn nghệ không chỉ là cách làm đẹp da mặt hiệu quả mà còn ngăn ngừa bệnh đau bao tử. Nếu không ăn được nghệ, bạn có thể làm mặt nạ theo cách sau.

 

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 củ nghệ tươi

  • 2 thìa cafe mật ong nguyên chất

 

Cách làm: 

 Giã củ nghệ tươi thật nhuyễn, mịn rồi trộn với mật ong, đắp lên mặt từ 15 – 20 phút, sau đó rửa bằng nước sạch. 

 

Nên đắp 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.

 

5. Khoai tây

Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C, một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da. Nếu sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên, bạn sẽ có một làn da mịn màng, giảm nếp nhăn và sáng hồng tự nhiên, ngay cả với vùng da sậm màu như quầng thâm quanh mắt.

 

Chuẩn bị nguyên liệu: 

  • 1 của khoai tây

  • Sữa tươi không đường

 

Cách làm: 

 Luộc chín 1 củ khoai tây rồi nghiền nát, sau đó cho khoảng 30ml sữa tươi không đường vào, trộn đều thành một hỗn hợp sánh và mịn, đắp lên mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp này có thể giữ trong tủ lạnh khoảng một tuần và sử dụng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

 

6. Mật ong, cà chua, nước cốt chanh

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến có tác dụng làm trắng da, dưỡng da, trị mụn vô cùng hiệu quả. Vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin nhóm B và một số khoáng chất có trong mật ong như sắt, kẽm, canxi, đồng… rất cần thiết cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, mật ong có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và duy trì sự tươi trẻ.

 

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Mật ong nguyên chất

  • 1 quả cà chua 

  •  Nước cốt chanh

 

Cách làm: 

 Cà chua ép lấy nước rồi trộn chung với mật ong và nước cốt chanh, sau đó thoa hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa bằng nước sạch.

 Kiên trì thực hiện 2 lần mỗi tuần và nhiều tuần liên tiếp để đạt được kết quả tốt nhất.

 

7. Nha đam ( lô hội) 

Công dụng của nha đam ngoài việc giảm đau, kháng viêm, bổ sung khoáng chất cho cơ thể còn giúp các tế bào dưới da hấp thụ chất dinh dưỡng, làm mịn da, giảm mụn nhọt hiệu quả. Nha đam kết hợp với mật ong vừa giúp se khít lỗ chân lông, vừa làm  da trắng mịn.

 

Chuẩn bị nguyên liệu: 

  • Nha đam tươi

  • Mật ong nguyên chất

 

Cách làm: 

Trộn đều 1 chén nhựa nha đam + 2 muỗng canh mật ong, thoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch. 

Áp dụng cách chăm sóc da này 2 -3 lần mỗi tuần để cho kết quả nhanh chóng.

Những loại mặt nạ trên đây vô cùng lành tính và có tác dụng dưỡng trắng da an toàn, chị em nên thực hiện đều đặn, kiên trì để có làn da trắng mịn, hồng hào khoẻ mạnh nhé!